Broccoli este foarte popular, fiind cunoscut drept un superaliment. Are un continut scazut de calorii, dar contine o multitudine de nutrienti si antioxidanti. Broccoli este o leguma crucifera, alaturi de varza, conopida, varza de Bruxelles, bok choy, verdeata, rutabaga si napi. Este o sursa bogata in vitamine, minerale si antioxidanti. Antioxidantii pot