A-i învăţa pe cei mici obiceiuri alimentare sănătoase înseamnă a le modela anumite comportamente care îi vor ajuta să îşi menţină greutatea şi să aibă parte de o creştere normală şi sănătoasă. De asemenea, obiceiurile alimentare pe care copiii le învaţă de când sunt mici se vor transforma într-un stil de viaţă